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復活

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手強い風邪に苦戦しましたが、復活しました。
今回の反省は、
すぐに市販の薬に頼ってしまったこと。
お医者さん曰く、
「風邪の時、薬(特に市販の薬)は
なるべくのまない方が良い。
薬は熱や咳などのつらい症状を抑えてはくれるけれども、
身体が風邪と戦うことも止めてしまう。
だからかえって回復に時間がかかってしまう。
どうしても会社へ行って仕事をしなければならないとか、
症状のせいで食べられないとか眠れないとかでさらに
体力を消耗する恐れがある場合をのぞいては、
薬をのまずに水分をしっかりとって寝ているべし。」
とのこと。なるほど。
若い頃よりは確実に体力も落ちているし、
きちんと理にかなった養生を心がけようと思います。

元気になったので週末はお出かけ。

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土曜日は、
前に習っていた日本画の先生の個展を見に
銀座へ。
深い深い色の海や山の絵。美しかった。

久しぶりに行った銀座は
大分景色が変わっていました。
海外ブランドのお店がわんさかできていて、
ソニービルもなくなっていて。

写真は画廊の近くにあったGINZA SIX。
今注目のオシャレビルだそうです。
地下3階には観世能楽堂が入っています。
ちょっとのぞいてみましたが、
4階に入っていた、
中村藤吉本店のがき氷が美味しそうでした。
真夏にまた行ってみようかな。


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そして日曜日はお友達の柚子さんと
鬼子母神の手創り市へ。
前に一緒に行こうとした時、
雨で中止になってしまったのでリベンジ。

素敵なもの、美味しそうなものがいっぱい。
かわいいカードやイヤリングやお菓子などいろいろ買い物。

柚子さんが調べて連れて行ってくれた
「うぐいすと穀雨」というカフェのパンがまた美味しくて。

楽しかった、幸せな週末でした。

やっぱり健康第一です。

# by m-tuuli | 2018-06-19 21:24 | 日記 | Comments(0)

5月のいろいろ


風薫る五月。

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前半12日は、
相棒が新聞の応募者プレゼントに
見事当選して貰ったチケットで、
秩父宮ラグビー場へ
スーパーラグビーの試合を観に。

サッカー観戦の経験はたくさんあるのだけれど
ラグビーは初めて。
なかなか勝てずにいたサンウルブスが
今季初勝利を収めたこともあって
おおいに盛り上がって楽しかった。

家に帰って試合の様子を
スポーツニュースで見ていたら、
勝った瞬間観客席で
泣いている男の子(小学生くらい)がいて、
ああよかったなあと改めて思ったりして。

来年日本で開催されるワールドカップも
海外チーム同士の試合でもいいので
観にいきたいなあ。チケット取れるかなあ。

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後半20日は恒例“井のいち”へ。
“井のいち”は今年で8回目。

Caravanつながりで何度かお会いしていた
ぶち木工のぶちさんのブースで
かわいいヘアピンを買ったり、
練馬の農家さんの野菜を買ったり。

人気のイベントになりつつあるようで
最初の頃よりずいぶんたくさんの人。
子供も楽しめるワークショップも充実していて
いいイベントにしたいという主催者の熱意を感じます。
散歩がてら歩いていける場所で嬉しい。


こんなかんじで、楽しく充実した
5月だったのだけれど、
終盤になって
のどの調子がおかしくて
まだ花粉が飛んでいるんだなあ、
今年は長いなあ、と思っていたら
昨日朝起きたら声がでなくなっていました。
風邪でした。

最後の週末はだらだらすごしています。

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 みなさんも
 気をつけてね。

# by m-tuuli | 2018-05-27 15:23 | 日記 | Comments(2)

善福寺散歩

暖かかった4月。
ほぼ1/4が夏日だったのだとか。
日差しは強くても、
湿度が低くて空気がさらっとしているから有難い。

ゴールデンウイークの始まりも行楽日和。
花粉も大分少なくなってきているし、
あちこちふらりと散歩。

28日、
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 近くの緑地公園で 
 満開の桐の花を眺めて、







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 歩いて善福寺公園まで。







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 蓮の花も咲きはじめました。







途中美味しいコーヒー屋さんをみつけて入ったり、
結局西荻窪駅まで歩いて帰りはバスで。
よく歩いたなあ。

30日の今日は
善福寺川緑地公園のあたりを散歩。
同じ善福寺でも
おとといの善福寺公園とはちょっと離れて
こっちは近くまで車で。

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途中、「フランスパンと、ジャムとジャズ。」という
看板に惹かれて寄った「SONKA」というパン屋さんで
フランスパンのサンドイッチを買って、

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川沿いにずっと続く緑地帯の中の
公園のベンチでいただきました。
美味しかった!

大きなレンズをつけたカメラを抱えた人が
5〜6人で同じ方向をじっと見ていたので、
近くへ行って聞いてみると、
なんとオオタカの巣があって、中で親鳥が抱卵中なのだとか。
時々出てきて姿を見せるらしく、それを待っていたのでした。

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マイカメラではこれがせいいっぱい。
真ん中辺の黒いかたまりが巣。らしい。。。
残念ながら姿は見られず。。。

善福寺川緑地公園一帯は土も多いし
川沿いであるせいか、
風が涼しくて気持ちの良い場所でした。


* * * * * *

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このあいだの展覧会がとても良かったので
「仙人と呼ばれた男/画家・熊谷守一の生涯」田村祥蔵著
を図書館で借りて読みました。
自分が生まれた1960年代は、
明治の初めに生まれた画家が
まだ制作に励んでいた時代だったのだなあ。
カルソン姿で悠々と歩く熊谷守一氏に
思いがけず出くわしてみたかったなあ。


# by m-tuuli | 2018-04-30 23:42 | 日記 | Comments(0)

咲いた咲いた

  
今年は開花が早かった桜。
晴れ続きで暖かいのは嬉しいのですが、
散ってしまうのも早そう。
週末、いそいそと近くの石神井川へ。

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石神井川の川沿いには桜がたくさん植わっていて、
春が楽しみ。やっぱりきれい。

どんどん下って・・・。

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ここはきっと桜の頃いいだろうねえと
相棒と冬に散歩ながら話していたところまで。
川面近くに広い歩道があって、
両岸の桜を仰ぎ見られる場所。

階段にすわったおじさんたちのグループは、
焼き鳥で一杯。

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 こちらも
 ハイカロリーな
 おやつで一休み。
 うふふ。




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年に一度、
数日しかない景色を存分に楽しみました。

・・・・・

そして今日は外へおつかいに行ったら
シャツ一枚でも汗ばむ暖かさ。
というか暑い。。

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 冬の間お世話になった
 マフラーや手袋などを
 せっせと洗って
 平干し。





  

# by m-tuuli | 2018-04-03 15:17 | 日記 | Comments(0)

春のお出かけ


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東京の桜は今日、開花宣言。
散歩で訪れた石神井公園の桜は
まだ蕾のままだったけれど、
芽吹いた柳の緑がきれいでした。
他にもいろんな花がたくさん。

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濃いピンク色の
これはなんていうのかな?
幹は桜のようだったけれど。

花粉症がピークでも、
やっぱり春の景色を見逃すまいと
外へ出かけたくなります。
くしゃみが出ても、目が猛烈に痒くても、
嬉しい気持ち。

先日は展覧会へも行ってきました。

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「没後40年 熊谷守一生きるよろこび展」
 東京国立近代美術館

「ミロコマチコ いきものたちの音がきこえる」
 世田谷文学館

どちらもとてもよかった。
どちらかひとつに行こうと思って、
先に熊谷守一展のほうへ行ったのだけれど、
お友達の柚子さんのブログを見て、
やっぱりミロコさんも見たい〜となって、
両方へ行ったのでした。

絵もとてもよかったのだけれど、
絵に添えられたお二人の言葉も素敵でした。


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ミロコマチコさんの絵を見た帰り、
鮮やかな色に刺激を受けて
きれいなブルーのベレー帽を買ってしまった。。
これをかぶってどこへ行こう。。


   

# by m-tuuli | 2018-03-17 22:57 | 日記 | Comments(0)