再生
2月にひどいぎっくり腰をやって、
何かよい腰痛対策がないかと
ネットで探して見つけた本。
“あきらめない腰痛”
図書館に予約して待つこと8ヶ月、
やっと手元に届きました。
著者の肥後克広さん(ダチョウ倶楽部)が
20年来苦しんでいた腰痛を軽減させた
日々のカンタンな体操が経験談とともに
わかりやすく紹介されていて、
土踏まずと腰痛の関係とか
「ほうほうそうなのか」と
知らなかった情報もいろいろ載っています。
ぎっくり腰はとっくに治っているのだけれど、
ちょっとしたきっかけで
腰痛が起きる頻度が増してきているので、
メンテナンスが必要なんだと感じる昨今。
参考にしつつ頑張ろうと思います。
10年以上使い続けた土瓶、
全体が古びて、ツルの芯も錆びて
黒い粉がパラパラ落ちるようになってしまい、
新しいものを探していました。
そうしたら吉祥寺のお茶屋さんで
ほとんど同じツル(付け替え用)をみつけて
本体のほうも磨き粉できれいにしたら、
新品みたいに生まれ変わって。
捨てなくてよかった!
包丁は10年程前に川越の町勘で求めて、
切れなくなったのを仕舞い込んでいたのを
先月久しぶりに川越へ行ったときに
研ぎをお願いしてきました。
前掛けはしていても、
ヘアワックスのCMに出ていそうな若いお兄さんの
「本日のお預かりですと、10月の末の仕上がりに
なってしまう始末でございます。」
とまるで江戸時代みたいな口上が耳に心地よくて。
これもまた新品同様に
ピカピカになって宅配便で届きました。
私の腰も、
新品同様に再生なるか? いや無理か・・・?